実践♪
横になって寝るのが今一番辛い熊です、どうもこんばんは。
案の定、といいますか腰痛がさっぱり治りません。
いや、寧ろ酷くなってきているような気がします。
さらに横になるのが辛いので炬燵に突っ伏して
毛布をかぶって寝たので他の部位まで…
なので今アンメルツが欠かせません。
湿布も試してみましたが、あれは範囲が決まってるし剥がれ易いですね。
…わたしみたいな体格には不向きみたいです(´_ゝ`)ププッ
さて、流石に放置は不味いと思いレス戴いたので試してみました。
まずは茜さん温めるというものから。
…うん、なんとなく効いてる様な気も。
ただ、アンメルツ塗ってるところを温めると変な感じですね。
次はしみけいさんの…チョ、チョコ!?
え〜っと…え〜っと……。
でも折角のアドバイスだし、チョコは栄養豊富だと言いますしね。
ただ、家にチョコがありませんので。
つーか無理です(´_ゝ`)ププッ
さてさて、ぺからも何かあるな…
ほ〜ぉ、犬かぁ。確かにペットにはなんらかの
テラピー効果があるって言いますからねぇ。
…ただ、今回の腰痛の原因というのは、
夜道でいきなり犬に吠えられ吃驚して尻もちついた…
って言うものなので却下。
ヤマノリさん…うん、流石だね。
ただわたしは病院大嫌いなので行きません。
でもやっぱ行った方が直りが早いのかな??
ふぅ…しっかしこんなに辛いとはねぇ。
とりあえずしみけいさんとぺのアドバイスはなんなんだよヽ(`Д´)ノ
腰が治ったら…覚えていてください( ^ー゜)q
いたたた…
もう笑っちゃう熊です、どうもこんばんは。
いやぁ…実はわたし、人生初の体験をしています。
それは…
腰痛です(ノ∀`)
腰痛がこんなに辛いとは思わなかったですね。
立ち上がるのも寝転ぶのもきついなんて。
ホント、何で腰という字が月(にくづき)に要って書くのか
よくわかりましたよ。
上半身を動かすのも下半身を動かすのも腰に響くし…
蟹股のよちよち歩きしか出来ない状態です(;´д⊂)
さらに腰をかばってる所為か股関節や内腿、尻の筋肉が
パンパンに張ってさらにぎこちない動きに…
こんな状況に思わず笑っちゃいました(´_ゝ`)ププッ
桃。
桃はそんなに食べない熊です、どうもこんばんは。
さて、雛祭りらしいですね。まぁこっちは4月なんだけどね。
まぁそんなこんなで、昨日放送された愛エプ見ました。
う〜ん…あいぼんかわいいねぇ。
しかし、料理の方はみなさんひどかったみたいですね。
やはり調理時間が短いのかな?
一体どれくらいなんでしょうか??
…てなわけで、潮汁と煮付け、作ってみました(笑
鯛丸ごとなんて手に入らないので、とりあえず赤魚を。
蛤も高いので、浅蜊で代用。
折角の赤魚をかぶと煮だけってのは勿体無いので
まぁ丸ごと煮るという感じで。
肝心の調理時間なのですが、内臓処理の必要は無いけど
鱗剥がしがあるので”30分”ということにしました。
早速調理開始。
まず鍋に多目の水をいれ、火にかける。
もう一つの鍋に水と酒、醤油、砂糖、味醂を入れ、火にかける。
沸く間に浅蜊を洗い、魚の鱗を剥がし、
皮付きの生姜を薄切りにし、鍋に入れる。
魚に湯をかけ下処理をする。
潮汁用のお湯に昆布をくぐらせ、出汁を取る。
んで後は浅蜊と魚を入れて煮るだけ。
潮汁は浅蜊が開きだした時に酒と塩で味付け。
調理終了。時間は一応30分丸々使いました。
味は…いわずもがな美味(・∀・)イ!!
Σ(゜Д゜;≡;゜д゜) ビクッ
まぁ作り方前々から知ってたしね(´_ゝ`)ププッ
でもやっぱ調理時間が決まってると辛いものがありますね。
まぁ…みなさんも一度作ってみてくださいな。
やく。
とりあえず今忙しい熊です、どうもこんばんは。
あ〜、どうやら月曜の祝日も休みにはならないっぽい…
めんどいめんどい。
0時から7時間寝るよりも、5時あたりから3時間寝た方が
睡眠とった気になりません?…わたしだけかな。
それにしても、今年は出だしからあまりよくありませんね…
とりあえず、雪が少ないのはまぁ有難いのですが、
その分道路が凍って滑る滑る。
もう今年だけで50回以上滑って転んでますからね…
一昨日なんて、転ぶ→立つ→踏ん張れずまた転ぶ…
みたいな繰り返しを3分位やっちゃいましたよ。
結局道端までごろごろ転がって電柱の力を借りましたよ。
うん、なんかついてない…と思ったら、今年酉年でしたね。
そう…厄年でした(ノ∀`)
厄祓いなんてしたら存在自体消されちゃいそうだし…
まぁ、今年1年は最悪になりそうです(´_ゝ`)ププッ
新年
明けましておめでとうございます。
ん…でも特に書くことも無いな。
こんなダメダメですが、今年もよろしく御願いします。
そろそろ生きるのにも飽きてきたな…
クリスマスだってさ
なんか色々…きっつい熊です、どうもこんばんは
もう日付変わったかな?クリスマスだそうです。
その前に、いろんな方の誕生日があったそうで…
遅くなったのでここで祝わせて貰います。おめでとうございます。
つーか…最近、なんも…だな。
MステSPも見てないし…その前なんかあったか知らんけど。
まぁなんも見てないなぁ…と思って。
うちの家族、ケーキ喰ってましたよ。
ココアも飲んでました、きっついです。
友達は、ケーキパーティやってるみたいです。
そんな、23歳の、クリスマスです。